Külső tükör- felülvizsgáljuk az aktuális helyzetet

Először, amit Ön fontosnak tart, „ami zavarja”, ami negatív hatással van a humán szférájára, de sem a főnökének, sem a beosztottjainak, de még a családtagjainak, ill. a barátainak sem tárna fel.  pl. félelem, stressz, kiégés, alvási problémák, szorongás, párkapcsolati problémák, aggodalmak, betegségek stb.) A mélyinterjú során a válaszadó saját szavaival mondja el gondolatait, érzéseit, nem  kérdések alapján válaszol, így pontosabb információt lehet megtudni. 

Belső tükör - hipnomeditáció

Amikor még vak a problémáira, nem ismeri fel teste jelzéseit vagy például a kiégés első jeleit, például a megfelelési kényszer miatti túlpörgés teljesítménycsökkenést okoz, stb.

Hipnomeditáció segítségével beazonosítjuk, ami a jelenben van, ahol éppen tart. Munkaterülete, eredmények, magatartási helyzetek, érzések, kapcsolatok.